白头粉刺是多因素引起的慢性炎症性皮肤病，其中遗传、饮食、机械性刺激、化学物质、心理等因素在痤疮的发病诱因中扮演着重要角色。当人们的脸上长了白头粉刺，很多人习惯去挤掉粉刺，其实这样是不对的。那么如何预防白头粉刺的发生?下面请杭州青春痘医院给大家介绍一下。

 

　　如何预防白头粉刺的发生

 

　　1、短缺而规律的睡眠：熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使白头粉刺的效果形成。

 

　　2、预防白头粉刺也需要定期去角质：定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。

 

　　3、正确清洗肌肤：以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次，清除肌肤上分泌过多的油脂是打消粉刺面疱重要的第一步，完整的清洁功夫，可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而预防白头粉刺的产生，从而避免白头粉刺的现象产生。

 

　　温馨提醒：以上就是关于如何预防白头粉刺的发生的介绍，额头长痘痘的原因比较多，如果出现这种症状，应该积极做好防护措施，严重的话可以及时来皮肤科看诊，以免耽误了病情。